Fisioterapia

Has estado tres semanas sin correr por una lesión. Ya no te duele al caminar. Subes escaleras sin problema, incluso

“Siempre se me carga exactamente aquí.” Y mientras lo dices, llevas la mano al trapecio, a la zona entre las

Hay lesiones que no terminan de mejorar con reposo, terapia manual o ejercicios genéricos. Tendinopatías que vuelven, contracturas profundas que

Enero es sinónimo de nuevos propósitos. Uno de los más comunes: volver al gimnasio o empezar a hacer ejercicio. Pero

Diciembre es un mes especial, pero también muy exigente. Nos encontramos con viajes, eventos familiares, compras, comidas largas… y muchas

Las últimas semanas del año vienen cargadas de estrés, reuniones, cambios de rutina y muchas veces… de dolor de cuello.

Muchas personas notan que en invierno sus rodillas, hombros o dedos crujen más al moverse. Aunque a veces puede ser

Muchas personas llegan a consulta con dolores articulares, contracturas recurrentes o sensación de fatiga física sin una causa clara. Y

En Cantabria, los inviernos son húmedos, fríos y largos. Y aunque lo notamos en la piel o los huesos, muchas